岩盤浴の汗はサラサラで臭くないんです！
salonuser
岩盤浴の後にシャワーを浴びたいとか、出かける前に岩盤浴はしたくないと思っていませんか？
短時間でも時間があるときに、手軽に、気軽に岩盤浴をしていただきたいので
今回は岩盤浴の汗について書いてみました！
岩盤浴していると、沢山の汗が出できます。その汗はベトベト汗でしょうか、サラサラ汗でしょうか？
【ベトベト汗】BAD 汗臭い
皮膚センサーが早く体温を下げようと慌てて出るので体内に必要な成分を含んだまま汗となるので濃度の濃いベトベトの汗です。
【サラサラ汗】GOOD 岩盤浴や、３０分以上運動した時の汗
脳センサーが身体の深部の温度変化に対して出すので、ゆっくり、血漿成分をしっかり血液再吸収させて出るので、ほとんど水のみのサラサラ汗です。
岩盤浴の汗は臭い？
岩盤浴でかく汗はサラサラで臭くないんです。（汗腺からかく汗だから）
サラサラ汗は臭くない
一方ベトベト汗が臭いのはミネラル類や尿素アンモニア、乳酸などの匂い成分が含まれ、さらに重炭素イオンも含まれ、これが匂いを作る雑菌の手助けをし、時間がたつとますます強くなってきます。
臭くない
体温が安定的に保たれる
自律神経が高まり、内臓器官が活発に働き代謝を高める。
代謝が上がれば太りにくくなる岩盤浴でサラサラ汗をかこう！
サラサラ汗を沢山かくために、岩盤浴に入りましょう！
岩盤浴の方法はいたって簡単
温めた自然の鉱石や岩盤に寝てるだけ！
岩盤から放出される遠赤外線とマイナスイオンの相乗効果で汗が排出されす。
良い汗をかくとどうなるの
（岩盤に入る前に水分をとるのはそのためです。）
毒素が体外に出て「デトクッス」できるのです！！
岩盤浴の効果 他には？
浸透力が強く、体の芯まで温める
内臓や筋肉を温め代謝を促進
自立神経や免疫・ホルモン系を働きやすくする
殺菌作用で皮膚表面の雑菌の繁殖を抑える
振動作用で皮膚の新陳代謝を促進
身体の細胞をイキイキと若返らせる
汗の粒を小さくする海面活性作用
リラックス効果
殺菌作用で皮膚表面の雑菌の繁殖を抑える
抗酸化作用で、分泌された新しい皮脂が古くなるのを防ぐ
↓
具体的には・・・
よく眠れるようになった
お通じが良くなった
尿が気持ちよく出るようになった
手足が温かくなった
顔色が良くなった
むくみがとれた
風邪をひきにくくなった
あまり肩がこらなくなった
気持ちの良い汗がかけるようになった
体臭が気にならなくなった
気持ちが軽くなった
生理痛が軽くなった
疲れがとれた
体脂肪が低くなった
ホットフラッシュがなくなった
体温が高くなった
肌が滑らかになった
などなど
岩盤浴に入浴すると沢山の効用があります。
トロワサンクではフェイシャルしながら、ボディトリートメントしながら必ず岩盤マットに入りながら施術します。
時間も効果もとってもお得なんです！！
岩盤浴中心のデトックスコースもあります。
サロン通いや、岩盤浴施設に行く時間がない方や、コストを考えると自宅でお手軽に岩盤浴も楽しめます。
参考記事【自宅で岩盤浴】家庭での岩盤浴を手軽に続けるコツとその効果
自宅でもサロンでももっともっと岩盤浴を身近に感じて欲しいと思います。
『健康のため、美容のため』もっともっと岩盤浴を活用してほしいと思います。
興味のある方はお気軽にお問い合わせください。
サロンでお試し、岩盤マットの貸し出しなども行なっています。