みなさん、こんにちは♪ぽかぽか陽気と思っていたのに、急に寒くなりましたね。体調崩されないようお気をつけください。 今日は食生活についてお話します。 肌は食べるもので作られるので、口から摂取するものは大切です。暴飲暴食をす […]
みなさん、こんにちは！ 11月は1日の寒暖差も激しく疲れやすい時期となります。体調崩されていないでしょうか。 季節の変わり目は「なんだかだるいなぁ」「疲れがとれないなぁ」と感じる方も多いです。 というのも、季節の変わり目 […]
みなさん、こんにちは♪ トロワサンクで不動の人気施術の一つ、【岩盤ヒートマット（岩盤浴マット）】についてご紹介♪ ●岩盤浴マットって？岩盤浴マットは、遠赤外線のお布団みたいなシートです！天然の岩盤を敷き詰めたシートで、全 […]
みなさん、こんにちは♪少しずつ冬が近づいてきていますね。 今日は11月キャンペーン中の「ビデンスティー」のご紹介です！ みなさん、生活の中で「水分」って一日にどのくらい取っていますか？夏は暑くてのども乾きますし、熱中症防 […]
みなさん、こんにちは♪昨日は立冬でしたね。まだ冬らしさは感じられませんが、暦の上では冬。これからどんどん寒くなっていきますね。 さて、お洋服は衣替えしますが、お肌はお着替えできませんし、コートを着ることもできません。私も […]
みなさま、こんにちは☆ 突然ですが…皆さんお通じは毎日スッキリでしょうか？お恥ずかしい話なのですが私は市販便秘薬を毎日飲んで・・・・やっとトイレに行くという感じでした( ；∀；) そんな私が、便秘薬を飲まず毎日2回～3回 […]
みなさま、こんにちは♪ 岩盤浴、行ったことありますか？ひと昔前に流行っていましたよね。当時に比べると岩盤浴施設も減ったように思います。 岩盤浴していると、沢山の汗が出できますね。その汗はベトベト汗でしょうか、サラサラ汗で […]