〜春こそアンチエイジング〜 こんにちは trois-cinq 在宅スタッフの安喜です。 暖かい日差しに誘われて、お出かけしたい今日この頃です。☀️ 皆様、いかがお過ごしですか？ὠ […]
こんにちはtorois cinq 在宅スタッフの安喜です😀 寒さも和らぎ 、ミモザの花 が咲きました。 もう春ですね💐 お肌のお手入れも保湿だけではなく、そろそろホワイトケアの準備も必要に […]
『美活部』の安喜です。 ＜４０代からのアンチエイジング＞ ＜４０代〜６０代のエイジングケア＞などと聞いて、真っ先に思い当たるのは・・・ 目元の小じわ・たるみ・くすみ・乾燥などではありませんか？ （キャ〜〜こわーい） 見 […]
日焼けが気になる季節になりました。 5月頃から段々と増えて、6月〜9月最大に強くなる紫外線量ですが、2月でも真夏の80%あるといわれます。 薄雲の日でも晴れの日の60〜80%、大雨でもなんと30%の紫外線量 つまり紫外線 […]
母の日もうすぐですね。 母の日のプレゼントはお決まりでしょうか？ カーネーション、フラワーアレンジメント、スイーツ、お食事もいいですが、 いつも子供のために、家族のために頑張っているお母さまにエステのプレゼントはいかかで […]
ダイエット（Dieting）とは？ 健康や美容を目的として食事の質や量を制限すること。 日本では痩せるための運動や生活習慣の改善も含むので 日本では「ダイエット＝運動や食事制限によって痩せる事」と思われている。 良いダイ […]