有効なお風呂の入り方～タラソテラピー～

せっかく入浴するなら、よりリラックスできる入り方をしたいですよね。

１． 入浴前や入浴中にコップ一杯のお水を飲む。

２． 時間がない方は高い温度で温まる。
この場合自律神経を活性化するので交感神経を優位にします。
朝の入浴や寝る２時間前ぐらいがおすすめです。
週に２回くらいはぬるめの４０度以下で入ると良いでしょう。
20分ほど副交感神経を優位にするリラックス入浴がおすすめです。

３． 汗をかいたら水分を補給し(あまり冷たくない水分が良いです)

４． きちんとお肌、ボディの保湿をして、冷やさないように(*^-^*)

そして、タラソセラピー入浴はもっとお勧めしたい入浴法です。

タラソテラピーとは・・・
海洋療法　「海」というギリシャ語Thalassaに由来しています。

海洋性気候を利用して海水、海藻、海泥を用いて行う治療法で
ヨーロッパでは保険を使える心身の疲れをいやしリフレッシュさせる治療法でもあります。
日本では、伊勢のタラサ志摩、千葉のブルーベリーヒル勝浦が有名です。

世界的なタラソの聖地はフランス北西部ブルターニュ地方です。
一年間に約２５０万人が治療と保養に訪れと言われています。

海水がもたらす力はどんなこと？

海水には体内の細胞に役立つミネラルやカルシウム、ナトリウムイオンなどが含まれています。

タラソテラピーではこの成分が皮膚、毛穴を通じて体内に浸透して
細胞に働きかけからの内側から活性化させるのです。

ストレスを緩和し心身を癒し、リフレッシュできるタラソテラピーは、
フランスの最も偉大な海洋学者ルネ・カントンが
「人間の血液は海水と同じような成分でできている」と発表されたことから急速に認知されました。

海水のミネラルバランスは人間の体液や羊水とほぼ同じと言われ、
親和性が高いので人の身体になじみやすいのです。
また、体内を浄化する働きがあると言われており、汗腺から浸透してミネラルを吸収します。

タラソテラピーの効果は次の通りです。
１． 解毒と体調改善(デトックス)
２． 細胞エネルギーの活性
３． ストレス緩和（マグネシウム）
４． スキントリートメント（ミネラル）
５． 代謝促進・スリミング効果
６． カラダの痛みの緩和（乳酸を排出して、筋肉疲労を緩和　腰痛　関節痛にも良いと言われています）

「タラソオリゴ」（入浴剤）を使うと、そんなタラソテラピーがご自宅でも楽しめます。
タラソオリゴには不思議な力があり、入浴すると体が軽くなり、コリや疲れ、老廃物が流れます。
海の持つ普遍のエネルギーと神秘をカラダに取り入れてみませんか？
バランスのいいミネラル入浴剤で、美肌、健康体をつくりあげましょう。

6月はタラソオリゴがキャンペーン価格となっております。
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