大人ニキビの原因は・・・？

みなさん、こんにちは！
１０月になりました。
寒かったり、暑かったり、寒暖差が激しく体調管理にも気を使いますね。
風邪などひかれないよう、お気を付けください。

 

治ったと思ったらまた出てくる大人ニキビ…
お悩みの方も多いのではないでしょうか？

日本人のニキビは乾燥が原因のことが多いです。
でも、口周りによくできる大人ニキビは、
様々な原因が考えられます。

睡眠不足
運動不足
ストレス
ホルモンの関係…

お手入れももちろん大事ですが、
自分の大人ニキビは何が原因なのか
まずは考えてみてください。

それから、気になってニキビを触ってしまう方が多いです。
さらに悪化してしまいます。要注意！

色々とご相談ください。
とことんお悩みに寄り添います^_^